{"id":5645,"date":"2025-12-22T09:41:00","date_gmt":"2025-12-22T07:41:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.rcs-pro.de\/blog\/?p=5645"},"modified":"2025-12-20T21:04:50","modified_gmt":"2025-12-20T19:04:50","slug":"ernaehrung-bei-krebs-ein-praxisnaher-leitfaden-fuer-betroffene-und-angehoerige","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rcs-pro.de\/blog\/ernaehrung\/ernaehrung-bei-krebs-ein-praxisnaher-leitfaden-fuer-betroffene-und-angehoerige\/","title":{"rendered":"Ern\u00e4hrung bei Krebs &#8211; ein praxisnaher Leitfaden f\u00fcr Betroffene und Angeh\u00f6rige"},"content":{"rendered":"<div class=\"shariff shariff-align-flex-start shariff-widget-align-flex-start\"><ul class=\"shariff-buttons theme-round orientation-horizontal buttonsize-medium\"><li class=\"shariff-button twitter shariff-nocustomcolor\" style=\"background-color:#595959\"><a href=\"https:\/\/twitter.com\/share?url=https%3A%2F%2Fwww.rcs-pro.de%2Fblog%2Fernaehrung%2Fernaehrung-bei-krebs-ein-praxisnaher-leitfaden-fuer-betroffene-und-angehoerige%2F&text=Ern%C3%A4hrung%20bei%20Krebs%20%E2%80%93%20ein%20praxisnaher%20Leitfaden%20f%C3%BCr%20Betroffene%20und%20Angeh%C3%B6rige\" title=\"Bei X teilen\" aria-label=\"Bei X teilen\" role=\"button\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"shariff-link\" style=\"; 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In dieser belastenden Situation r\u00fcckt auch die Ern\u00e4hrung in den Fokus, denn sie kann den Therapieverlauf unterst\u00fctzen und einen wichtigen Beitrag zur Lebensqualit\u00e4t leisten. Gleichzeitig f\u00fchren Behandlungen wie Chemotherapie oder Bestrahlung h\u00e4ufig zu Nebenwirkungen, die das Essen erschweren. So treten etwa Appetitlosigkeit, Geschmacksver\u00e4nderungen oder Verdauungsprobleme auf.<\/p>\n\n\n\n<p>In diesem Ratgeber zeigen wir Ihnen, wie Sie mit diesen ern\u00e4hrungsbezogenen Schwierigkeiten umgehen k\u00f6nnen und welche alltagstauglichen L\u00f6sungen hilfreich sind. Auf RCS-Pro finden Sie verl\u00e4ssliche Informationen und praktische Empfehlungen, die auf den aktuellen Leitlinien der Deutschen Krebsgesellschaft basieren \u2013 verst\u00e4ndlich, einf\u00fchlsam und praxisnah aufbereitet.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Warum ist die Ern\u00e4hrung bei Krebs so wichtig?<\/h2>\n\n\n\n<p>Die richtige Ern\u00e4hrung spielt im Rahmen der Krebstherapie eine bedeutende Rolle. Denn ein guter Ern\u00e4hrungszustand kann den Therapieerfolg positiv beeinflussen und die Leistungsf\u00e4higkeit der Erkrankten erhalten. Patienten, die ausreichend, n\u00e4hrstoff- und abwechslungsreich essen und trinken, k\u00f6nnen Nebenwirkungen der Behandlung oft besser verkraften.<\/p>\n\n\n\n<p>Bei einer Tumorerkrankung hat der K\u00f6rper einen erh\u00f6hten Energiebedarf. Gleichzeitig f\u00fchren Therapienebenwirkungen h\u00e4ufig zu <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.rcs-pro.de\/blog\/ernaehrung\/hilfe-bei-appetitlosigkeit-was-tun-wenn-aeltere-menschen-zu-wenig-essen\/\">Appetitlosigkeit<\/a>, \u00dcbelkeit oder Geschmacksver\u00e4nderungen. Diese Beschwerden machen es vielen Patientinnen und Patienten schwer, ausreichend Nahrung aufzunehmen. Die Folge kann eine <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.rcs-pro.de\/blog\/ernaehrung\/mangelernaehrung-ursachen-symptome-behandlung\/\">Mangelern\u00e4hrung<\/a> sein, die den Verlauf der Erkrankung negativ beeinflusst.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Einfluss der Ern\u00e4hrung auf die Lebensqualit\u00e4t<\/h3>\n\n\n\n<p>Eine ausgewogene Ern\u00e4hrung tr\u00e4gt wesentlich zur Lebensqualit\u00e4t bei. Wenn Betroffene trotz Erkrankung Freude am Essen bewahren k\u00f6nnen, wirkt sich das positiv auf ihr Wohlbefinden aus. Gemeinsame Mahlzeiten mit Familie und Freunden geben dem Alltag Struktur und schenken wichtige Momente der Normalit\u00e4t.<\/p>\n\n\n\n<p>Auch der Erhalt des Gewichts ist ein wichtiger Faktor. Gewichtsverlust schw\u00e4cht den K\u00f6rper zus\u00e4tzlich und kann die Wirksamkeit der Therapie beeintr\u00e4chtigen. Eine Mangelern\u00e4hrung ist bei Krebspatienten sehr h\u00e4ufig und kann durch ungewollten Gewichtsverlust entstehen. Deshalb ist es wichtig, fr\u00fchzeitig gegenzusteuern, wenn sich Ern\u00e4hrungsprobleme abzeichnen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">H\u00e4ufige Ern\u00e4hrungsprobleme w\u00e4hrend der Krebsbehandlung<\/h2>\n\n\n\n<p>Eine Krebstherapie kann mit unterschiedlichen Beschwerden einhergehen, die das Essen sp\u00fcrbar erschweren. Welche Nebenwirkungen auftreten, h\u00e4ngt sowohl von der Art der Behandlung als auch von der individuellen Situation der Betroffenen ab. Umso wichtiger ist es, der Ern\u00e4hrung w\u00e4hrend der gesamten Krankheitsphase besondere Aufmerksamkeit zu schenken und m\u00f6gliche Probleme fr\u00fchzeitig zu erkennen. Eine qualifizierte Ern\u00e4hrungsberatung kann dabei helfen, diese Herausforderungen besser zu bew\u00e4ltigen und individuelle L\u00f6sungswege zu entwickeln.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Appetitlosigkeit und \u00dcbelkeit<\/h3>\n\n\n\n<p>Appetitlosigkeit z\u00e4hlt zu den h\u00e4ufigsten Beschwerden bei Krebserkrankungen. Viele Krebs-Patienten haben einfach keinen Hunger mehr, selbst wenn der K\u00f6rper Nahrung ben\u00f6tigt. \u00dcbelkeit kann vor allem w\u00e4hrend einer Chemotherapie oder Strahlentherapie auftreten und macht das Essen zur Herausforderung.<\/p>\n\n\n\n<p>Bei Appetitlosigkeit helfen oft kleine, h\u00e4ufige Mahlzeiten besser als drei gro\u00dfe Portionen am Tag. Speisen, die man gerne mag und die leicht verdaulich sind, sollten bevorzugt werden. Wichtig ist vor allem, dass man isst, wenn der Appetit da ist \u2013 unabh\u00e4ngig von festen Essenszeiten.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Geschmacksver\u00e4nderungen beim Essen und Trinken<\/h3>\n\n\n\n<p>Geschmacksver\u00e4nderungen sind eine ebenso h\u00e4ufige Nebenwirkung der Krebstherapie. Pl\u00f6tzlich schmecken vertraute Speisen anders oder metallisch. Manche Erkrankte entwickeln eine Abneigung gegen bestimmte Lebensmittel, h\u00e4ufig z.B. gegen Fleisch. Diese Ver\u00e4nderungen k\u00f6nnen sehr belastend sein und die Freude am Essen und einer gesunden Ern\u00e4hrung mindern.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Unser Tipp:<\/em> Experimentieren Sie mit verschiedenen Gew\u00fcrzen und Kr\u00e4utern, um den Geschmack der Gerichte zu verbessern. Kalte Speisen werden oft besser vertragen als warme. Auch die Verwendung von Plastikbesteck statt Metallbesteck kann bei metallischem Geschmack helfen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Schluckbeschwerden und Mundtrockenheit<\/h3>\n\n\n\n<p>Schluckbeschwerden k\u00f6nnen durch Tumore im Kopf-Hals-Bereich oder als Nebenwirkung der Strahlentherapie auftreten. Auch Schmerzen beim Schlucken sowie Mundtrockenheit machen vielen Krebspatienten zu schaffen. Diese Beschwerden erschweren nicht nur das Essen, sondern auch das Trinken und f\u00fchren nicht selten zu einer Mangelern\u00e4hrung.<\/p>\n\n\n\n<p>Bei Schluckbeschwerden ist die Konsistenz der Nahrung entscheidend. Weiche, breiige Speisen lassen sich leichter schlucken als feste Nahrung. Ausreichend trinken ist ebenso wichtig, auch wenn es schwerf\u00e4llt. Spezielle <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.rcs-pro.de\/Ernaehrung\/Trinknahrung\/\">hochkalorische Trinknahrung<\/a> kann hier eine wertvolle Hilfe sein.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Durchfall und andere Verdauungsprobleme<\/h3>\n\n\n\n<p>Durchfall kann als Nebenwirkung verschiedener Krebsmedikamente auftreten und belastet die Betroffenen erheblich. Auch andere Verdauungsprobleme wie Verstopfung oder Bl\u00e4hungen sind nicht selten. Diese Beschwerden beeinflussen die Ern\u00e4hrung der Patienten stark und erfordern eine angepasste Lebensmittelauswahl.<\/p>\n\n\n\n<p>Bei Durchfall sollten Sie auf leicht verdauliche Kost achten und ausreichend Fl\u00fcssigkeit zu sich nehmen. Meiden Sie fettreiche, stark gew\u00fcrzte oder bl\u00e4hende Speisen. Eine Ern\u00e4hrungsberaterin kann Ihnen individuelle Ern\u00e4hrungsempfehlungen geben, welche Lebensmittel Sie bevorzugen sollten.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Was sollte man bei Krebs essen und was besser meiden?<\/h2>\n\n\n\n<p>Nach einer Krebsdiagnose stellen sich viele Patientinnen und Patienten die Frage, welche Lebensmittel w\u00e4hrend der Therapie geeignet sind und ob es bestimmte Verbote gibt. Die gute Nachricht: Pauschale Ern\u00e4hrungsverbote existieren nicht. Entscheidend ist vielmehr eine individuelle Ern\u00e4hrung, die sich daran orientiert, was gut vertragen wird, schmeckt und den K\u00f6rper in dieser besonderen Situation bestm\u00f6glich unterst\u00fctzt.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.rcs-pro.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/AdobeStock_178373384-Gross.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"https:\/\/www.rcs-pro.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/AdobeStock_178373384-Gross-1024x682.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5582\" srcset=\"https:\/\/www.rcs-pro.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/AdobeStock_178373384-Gross-1024x682.jpeg 1024w, https:\/\/www.rcs-pro.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/AdobeStock_178373384-Gross-300x200.jpeg 300w, https:\/\/www.rcs-pro.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/AdobeStock_178373384-Gross-768x512.jpeg 768w, https:\/\/www.rcs-pro.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/AdobeStock_178373384-Gross-624x416.jpeg 624w, https:\/\/www.rcs-pro.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/AdobeStock_178373384-Gross.jpeg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Bild Copyright: marilyn barbone &#8211; stock.adobe.com<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Empfehlungen f\u00fcr eine ausgewogene Ern\u00e4hrung<\/h3>\n\n\n\n<p>Eine ausgewogene Ern\u00e4hrung sollte den K\u00f6rper mit ausreichend Energie sowie allen wichtigen N\u00e4hrstoffen versorgen. Kohlenhydrate, Eiwei\u00df und Fette sind dabei gleicherma\u00dfen wichtig. Entgegen weit verbreiteter Annahmen sind Kohlenhydrate nicht grunds\u00e4tzlich sch\u00e4dlich und sollten fester Bestandteil einer bedarfsdeckenden Ern\u00e4hrung sein.<\/p>\n\n\n\n<p>Als gute Basis gelten Vollkornprodukte, Obst und Gem\u00fcse, Milchprodukte sowie Fisch und Fleisch in moderaten Mengen. Ziel ist eine n\u00e4hrstoffreiche Ern\u00e4hrung, die den individuellen Bedarf deckt und den Organismus w\u00e4hrend der Therapie st\u00e4rkt.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Eiwei\u00df \u2013 ein besonders wichtiger Baustein<\/h3>\n\n\n\n<p>Eine ausreichende Proteinzufuhr spielt bei der Krebs-Ern\u00e4hrung eine zentrale Rolle. Eiwei\u00df unterst\u00fctzt die Regeneration, hilft beim Erhalt der Muskulatur und kann den allgemeinen Ern\u00e4hrungszustand verbessern. Geeignete Eiwei\u00dfquellen sind unter anderem Milchprodukte, Eier, Fisch, Gefl\u00fcgel, H\u00fclsenfr\u00fcchte und N\u00fcsse. Bei erh\u00f6htem Bedarf oder eingeschr\u00e4nkter Nahrungsaufnahme k\u00f6nnen auch hochwertige Nahrungserg\u00e4nzungsmittel sinnvoll sein, idealerweise nach R\u00fccksprache mit einer qualifizierten Ern\u00e4hrungsberatung.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Welche Nahrung ist gut f\u00fcr Krebspatientinnen und -patienten?<\/h3>\n\n\n\n<p>Grunds\u00e4tzlich gilt: Essen Sie, was Ihnen schmeckt und was Sie vertragen. Es gibt keine spezielle Krebsdi\u00e4t oder Ern\u00e4hrungsform, die f\u00fcr alle Patienten gleicherma\u00dfen geeignet ist. Wichtiger als strikte Regeln ist es, den K\u00f6rper mit ausreichend Energie und N\u00e4hrstoffen zu versorgen. Die Deutsche Krebsgesellschaft betont, dass die Ern\u00e4hrung vor allem bedarfsgerecht sein sollte.<\/p>\n\n\n\n<p>Viele Krebspatienten vertragen mehrere kleine Mahlzeiten \u00fcber den Tag verteilt besser als drei gro\u00dfe Portionen. Auch Zwischenmahlzeiten sind erlaubt und oft sogar notwendig, um den Kalorienbedarf zu decken. H\u00f6ren Sie auf Ihren K\u00f6rper und essen Sie, wann immer Sie Appetit haben.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Was sollte man bei einer Krebserkrankung vermeiden?<\/h3>\n\n\n\n<p>Es gibt einige Lebensmittel, bei denen Vorsicht geboten ist. Rohes oder unvollst\u00e4ndig gegartes Fleisch, rohe Eier, Rohmilchprodukte und roher Fisch sollten gemieden werden, da das Immunsystem w\u00e4hrend der Therapie geschw\u00e4cht sein kann. Auch bei Salaten und rohem Gem\u00fcse ist sorgf\u00e4ltige Hygiene wichtig.<\/p>\n\n\n\n<p>Stark zuckerhaltige Getr\u00e4nke und Speisen sind zwar nicht verboten, sollten aber nicht die Hauptenergiequelle sein. Bei der Frage, ob Zucker die Krebszellen \u201ef\u00fcttert&#8220;, herrscht oft Unsicherheit. Moderne Leitlinien zeigen jedoch, dass eine strikte Vermeidung von Zucker nicht notwendig ist. Alkohol sollte hingegen w\u00e4hrend der Therapie m\u00f6glichst gemieden werden, da er die Wirkung von Medikamenten beeinflussen kann.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Der Stellenwert von hochkalorischer Trinknahrung<\/h2>\n\n\n\n<p>Wenn das normale Essen nicht mehr ausreicht, kann <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.rcs-pro.de\/Ernaehrung\/Trinknahrung\/\">hochkalorische Trinknahrung<\/a> eine wertvolle Unterst\u00fctzung sein. Diese speziell entwickelten Produkte liefern auf kleinem Volumen viele Kalorien und alle wichtigen N\u00e4hrstoffen. Sie sind besonders hilfreich, wenn Patienten nur kleine Mengen zu sich nehmen k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.rcs-pro.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/fk_789661s_shop_fresubin_energy_drink_mischkarton-Gross.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/www.rcs-pro.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/fk_789661s_shop_fresubin_energy_drink_mischkarton-Gross.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5197\" srcset=\"https:\/\/www.rcs-pro.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/fk_789661s_shop_fresubin_energy_drink_mischkarton-Gross.jpeg 1000w, https:\/\/www.rcs-pro.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/fk_789661s_shop_fresubin_energy_drink_mischkarton-Gross-300x300.jpeg 300w, https:\/\/www.rcs-pro.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/fk_789661s_shop_fresubin_energy_drink_mischkarton-Gross-150x150.jpeg 150w, https:\/\/www.rcs-pro.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/fk_789661s_shop_fresubin_energy_drink_mischkarton-Gross-768x768.jpeg 768w, https:\/\/www.rcs-pro.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/fk_789661s_shop_fresubin_energy_drink_mischkarton-Gross-624x624.jpeg 624w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Fresubin Trinknahrung<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Wann ist Trinknahrung sinnvoll?<\/h3>\n\n\n\n<p>Trinknahrung kommt zum Einsatz, wenn eine ausreichende Ern\u00e4hrung \u00fcber normale Speisen nicht mehr m\u00f6glich ist. Dies kann bei starkem Gewichtsverlust, anhaltender Appetitlosigkeit oder Schluckbeschwerden der Fall sein. Auch bei Erkrankungen, die mit einem erh\u00f6hten Energiebedarf einhergehen, kann sie helfen, einer Mangelern\u00e4hrung vorzubeugen.<\/p>\n\n\n\n<p>Bei RCS Pro finden Sie eine gro\u00dfe Auswahl an hochwertiger Trinknahrung verschiedener Hersteller. Produkte wie <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.rcs-pro.de\/Ernaehrung\/Trinknahrung\/Fresubin-Trinknahrung\/Fresubin-2Kcal-Drink-4x200ml-EIinzelpack.html\"><strong>Fresubin 2Kcal Drink<\/strong><\/a> liefern beispielsweise 400 kcal pro 200ml Flasche und sind reich an Eiwei\u00df. Mit 20g Protein pro Portion unterst\u00fctzen sie besonders gut den Erhalt der Muskulatur. Diese hochkalorische Trinknahrung ist in verschiedenen Geschmacksrichtungen erh\u00e4ltlich \u2013 von Vanille und Schokolade bis hin zu fruchtigen Varianten.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Verschiedene Produkte f\u00fcr unterschiedliche Bed\u00fcrfnisse<\/h3>\n\n\n\n<p>Die Auswahl der richtigen Trinknahrung h\u00e4ngt von Ihren individuellen Bed\u00fcrfnissen ab. <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.rcs-pro.de\/Fortimel-Fresubin-Trinknahrung\/Nutricia-Fortimel-Compact-2-4-4x125ml-Einzelpack.html\"><strong>Nutricia Fortimel Compact<\/strong><\/a>ist eine weitere hochkalorische Option mit 2,4 kcal pro ml. Die Produkte gibt es in verschiedenen Ausf\u00fchrungen: manche enthalten Ballaststoffe, andere sind laktosefrei oder glutenfrei. Ihr Arzt oder Ihre \u00c4rztin kann Sie beraten, welches Produkt f\u00fcr Ihre Situation am besten geeignet ist.<\/p>\n\n\n\n<p>Wichtig ist, dass Trinknahrung die normale Ern\u00e4hrung erg\u00e4nzt, nicht ersetzt. Gemeinsame Mahlzeiten und der Genuss von normalen Speisen bleiben wichtig f\u00fcr die Lebensqualit\u00e4t. Die Trinknahrung kann beispielsweise zwischen den Mahlzeiten eingenommen werden, um zus\u00e4tzliche Kalorien zu liefern, ohne den Appetit auf das normale Essen zu mindern.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Praktische Anwendung im Alltag<\/h3>\n\n\n\n<p><a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.rcs-pro.de\/Ernaehrung\/Trinknahrung\/\"><strong>Trinknahrung<\/strong><\/a> l\u00e4sst sich einfach in den Alltag integrieren. Die meisten Produkte sind gebrauchsfertig und m\u00fcssen nur gek\u00fchlt oder bei Raumtemperatur aufbewahrt werden. Sie k\u00f6nnen die Trinknahrung pur trinken oder \u2013 je nach Vertr\u00e4glichkeit \u2013 in Smoothies, Suppen oder Desserts einarbeiten. Manche Patienten bevorzugen die Trinknahrung leicht gek\u00fchlt, andere bei Raumtemperatur.<\/p>\n\n\n\n<p>Die Dosierung richtet sich nach dem individuellen Bedarf. Zur erg\u00e4nzenden Ern\u00e4hrung k\u00f6nnen ein bis drei Portionen t\u00e4glich sinnvoll sein, zur ausschlie\u00dflichen Ern\u00e4hrung entsprechend mehr. Ihr behandelnder Arzt wird mit Ihnen gemeinsam einen Ern\u00e4hrungsplan erstellen, der zu Ihrer Situation passt.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Mangelern\u00e4hrung vermeiden und Gewichtsverlust entgegenwirken<\/h2>\n\n\n\n<p>Gewichtsverlust ist bei Krebserkrankungen ein ernstzunehmendes Problem. Eine Mangelern\u00e4hrung schw\u00e4cht das Immunsystem und kann die Wirksamkeit der Krebs-Therapie beeintr\u00e4chtigen. Ein ungewollter Verlust von f\u00fcnf Prozent des K\u00f6rpergewichts innerhalb von drei Monaten gilt als Warnsignal.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Strategien gegen Mangelern\u00e4hrung<\/h3>\n\n\n\n<p>Achten Sie auf kalorienreiche Lebensmittel und reichern Sie Ihre Speisen an. Ein L\u00f6ffel Sahne in der Suppe, Butter auf dem Gem\u00fcse oder N\u00fcsse im M\u00fcsli erh\u00f6hen den Kaloriengehalt. Auch Nahrungserg\u00e4nzungsmittel k\u00f6nnen helfen, N\u00e4hrstoffl\u00fccken zu schlie\u00dfen. Bei RCS Pro finden Sie hochwertige Produkte f\u00fcr Menschen mit erh\u00f6htem N\u00e4hrstoffbedarf.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Die Rolle der Ern\u00e4hrungsberatung<\/h2>\n\n\n\n<p>Eine professionelle Ern\u00e4hrungsberatung ist f\u00fcr viele Krebspatienten sehr hilfreich. Ern\u00e4hrungsberater kennen sich mit den besonderen Herausforderungen aus und k\u00f6nnen individuelle Empfehlungen geben oder eine Ern\u00e4hrungstherapie durchf\u00fchren. Eine qualifizierte Ern\u00e4hrungsberaterin erstellt mit Ihnen einen Ern\u00e4hrungsplan, der zu Ihrem Alltag passt und zeigt, wie Sie mit den Krebs-Nebenwirkungen umgehen k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n<p>Idealerweise nehmen Sie bereits zu Beginn der Krebsbehandlung Kontakt zu einer Ern\u00e4hrungsberatung auf. Sprechen Sie hierzu mit Ihrer \u00c4rztin oder Ihrem Arzt \u00fcber eine entsprechende \u00dcberweisung, da viele Krankenkassen die Kosten ganz oder teilweise \u00fcbernehmen. Zus\u00e4tzlich kann der Krebsinformationsdienst dabei helfen, qualifizierte Ern\u00e4hrungsberaterinnen und -berater in Ihrer N\u00e4he zu finden.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Krebsdi\u00e4ten: Was ist davon zu halten?<\/h2>\n\n\n\n<p>Im Internet kursieren zahlreiche sogenannte Krebsdi\u00e4ten, die versprechen, das Tumorwachstum zu stoppen. Doch Vorsicht: Die meisten haben keinen wissenschaftlich nachgewiesenen Nutzen und k\u00f6nnen sogar schaden. Superfoods k\u00f6nnen zwar gesund sein, aber sie k\u00f6nnen Krebs nicht heilen. Krebsdi\u00e4ten wie eine ketogene Di\u00e4t oder extremes Fasten sind f\u00fcr die meisten Krebspatienten nicht empfehlenswert und k\u00f6nnen zu Mangelern\u00e4hrung f\u00fchren.<\/p>\n\n\n\n<p>Die Leitlinien der Deutschen Krebsgesellschaft empfehlen eine ausgewogene, bedarfsdeckende Ern\u00e4hrung. Es gibt keine Krebs-Di\u00e4t f\u00fcr alle Patienten. Wenn Sie alternative Ern\u00e4hrungsformen ausprobieren m\u00f6chten, sprechen Sie zuerst mit Ihrem Arzt und lassen Sie sich bez\u00fcglich der richtigen Ern\u00e4hrung bei Krebs umfangreich beraten.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Praktische Hilfen bei Kau- und Schluckbeschwerden<\/h2>\n\n\n\n<p>Wenn feste Nahrung schwer zu kauen oder zu schlucken ist, gibt es verschiedene M\u00f6glichkeiten, die Ern\u00e4hrung anzupassen. Die richtige Konsistenz der Speisen spielt dabei eine wichtige Rolle. P\u00fcrierte oder passierte Kost kann eine Option sein, ebenso wie weiche, breiige Speisen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Sondennahrung als Alternative<\/h3>\n\n\n\n<p>In manchen F\u00e4llen ist eine orale Ern\u00e4hrung vor\u00fcbergehend oder dauerhaft nicht m\u00f6glich. Dann kann eine Ern\u00e4hrungssonde helfen, den K\u00f6rper mit allen n\u00f6tigen N\u00e4hrstoffen zu versorgen. Bei RCS Pro finden Sie auch <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.rcs-pro.de\/Ernaehrung\/Sondennahrung\/\"><strong>Sondennahrung<\/strong><\/a> und das passende Zubeh\u00f6r f\u00fcr die enterale Ern\u00e4hrung.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text is-stacked-on-mobile\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/www.rcs-pro.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/hipp-sondennahrung-hochkalorisch-vater.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3194 size-full\" srcset=\"https:\/\/www.rcs-pro.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/hipp-sondennahrung-hochkalorisch-vater.jpg 1000w, https:\/\/www.rcs-pro.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/hipp-sondennahrung-hochkalorisch-vater-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.rcs-pro.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/hipp-sondennahrung-hochkalorisch-vater-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.rcs-pro.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/hipp-sondennahrung-hochkalorisch-vater-624x624.jpg 624w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p>Produkte wie <a href=\"https:\/\/www.rcs-pro.de\/Ernaehrung\/Sondennahrung\/Hipp-Sondennahrung-normokalorisch-12x500ml.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>HiPP Sondennahrung<\/strong><\/a> sind speziell f\u00fcr die <a href=\"https:\/\/www.rcs-pro.de\/blog\/ernaehrung\/ernaehrung-per-sonde-praktischer-ratgeber-und-tipps\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Ern\u00e4hrung \u00fcber eine Sonde<\/a> entwickelt, k\u00f6nnen aber auch als Trinknahrung verwendet werden. Sie sind auf Basis nat\u00fcrlicher Lebensmittel hergestellt und enthalten keine k\u00fcnstlichen Aromen oder Konservierungsstoffe. Mit 1,5 kcal pro ml liefern sie ausreichend Energie, auch bei kleineren Mengen.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ern\u00e4hrung und Krebsvorbeugung: Ein kurzer \u00dcberblick<\/h2>\n\n\n\n<p>W\u00e4hrend es bei bereits erkrankten Menschen vor allem darum geht, den Ern\u00e4hrungszustand zu erhalten, spielt die Ern\u00e4hrung auch in der Krebsvorbeugung eine wichtige Rolle. Eine gesunde, ausgewogene Ern\u00e4hrungsweise kann das Risiko f\u00fcr einige Krebsarten senken \u2013 das zeigen zahlreiche Studien.<\/p>\n\n\n\n<p>F\u00fcr die Krebsvorbeugung empfehlen Expert:innen eine pflanzenbasierte Kost mit viel Gem\u00fcse, Obst, Vollkornprodukten und H\u00fclsenfr\u00fcchten. Der Konsum von rotem und verarbeitetem Fleisch sollte begrenzt werden, ebenso wie Alkohol. Diese Empfehlungen gelten allerdings zur Vorbeugung f\u00fcr gesunde Menschen, bei bereits bestehender Krebserkrankung sind die Priorit\u00e4ten andere.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Der Umgang mit Appetitlosigkeit im Alltag<\/h2>\n\n\n\n<p>Appetitlosigkeit geh\u00f6rt zu den belastendsten Ern\u00e4hrungsproblemen bei Krebs. Wir empfehlen Ihnen, die Mahlzeiten so angenehm wie m\u00f6glich zu gestalten. Eine sch\u00f6n gedeckte Tafel oder das Essen in Gesellschaft k\u00f6nnen die Freude am Essen erh\u00f6hen. Essen Sie zu den Zeitpunkten, zu denen Sie am ehesten Appetit haben \u2013 das ist bei vielen Menschen morgens.<\/p>\n\n\n\n<p>An schwierigen Tagen ist <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.rcs-pro.de\/Ernaehrung\/Trinknahrung\/\">hochkalorische Trinknahrung<\/a> besonders hilfreich. Ein kleines Glas liefert viele N\u00e4hrstoffe auf wenig Volumen. Setzen Sie sich nicht unter Druck. Es ist normal, dass es w\u00e4hrend der Krebsbehandlung Phasen gibt, in denen das Essen schwerf\u00e4llt. Sprechen Sie mit Ihrem behandelnden Team, wenn die Appetitlosigkeit anh\u00e4lt.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Die Bedeutung einer ausreichenden Fl\u00fcssigkeitszufuhr<\/h2>\n\n\n\n<p>Neben dem Essen ist auch das Trinken von gro\u00dfer Bedeutung. Viele Patienten vergessen im Alltag, ausreichend zu trinken, oder haben aufgrund von \u00dcbelkeit oder Mundtrockenheit Schwierigkeiten damit. Doch eine ausreichende Fl\u00fcssigkeitszufuhr ist wichtig f\u00fcr alle K\u00f6rperfunktionen.<\/p>\n\n\n\n<p>Versuchen Sie, \u00fcber den Tag verteilt regelm\u00e4\u00dfig zu trinken, auch wenn Sie keinen Durst versp\u00fcren. Wasser, unges\u00fc\u00dfte Kr\u00e4utertees oder verd\u00fcnnte Fruchts\u00e4fte sind gute Optionen. Auch Suppen und wasserreiches Obst tragen zur Fl\u00fcssigkeitsversorgung bei. Bei Mundtrockenheit k\u00f6nnen h\u00e4ufige, kleine Schlucke helfen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Gemeinsam durch die Erkrankung: Unterst\u00fctzung f\u00fcr Angeh\u00f6rige<\/h2>\n\n\n\n<p>Als Angeh\u00f6riger k\u00f6nnen Sie viel zur guten Ern\u00e4hrung beitragen. \u00dcbernehmen Sie nach M\u00f6glichkeit das Einkaufen und Kochen. Seien Sie aber nicht entt\u00e4uscht, wenn das Essen nicht gegessen wird, denn wie schon erw\u00e4hnt ist Appetitlosigkeit ein h\u00e4ufiges Problem. Essen Sie gemeinsam, auch wenn der erkrankte Mensch nur kleine Mengen zu sich nimmt. Vermeiden Sie jedoch Druck, das verschlimmert die Situation nur.<\/p>\n\n\n\n<p>Manchmal brauchen auch Angeh\u00f6rige Unterst\u00fctzung. Eine Ern\u00e4hrungsberatung kann zeigen, wie Sie optimal helfen k\u00f6nnen. Auch Selbsthilfegruppen k\u00f6nnen hilfreich sein.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Wo finden Sie weitere Informationen und Hilfe?<\/h2>\n\n\n\n<p>Wenn Sie Fragen zum Thema Ern\u00e4hrung bei Krebs haben, gibt es verschiedene Anlaufstellen. Der <strong>Krebsinformationsdienst<\/strong> bietet kostenlose telefonische Beratung und auf seiner <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.krebsinformationsdienst.de\/\">Website<\/a> umfangreiche Informationen. Auch die <strong>Deutsche Krebsgesellschaft<\/strong> stellt auf ihren <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.krebsgesellschaft.de\/\">Internetseiten <\/a>fundierte Hinweise zur Verf\u00fcgung.<\/p>\n\n\n\n<p>Ihr behandelndes Team in der Klinik oder Praxis ist ebenfalls eine wichtige Anlaufstelle. Z\u00f6gern Sie nicht, alle Ihre Fragen zu stellen. Es gibt keine dummen Fragen, wenn es um Ihre Gesundheit geht! Viele Kliniken bieten auch spezielle Sprechstunden f\u00fcr Ern\u00e4hrungsfragen oder unterst\u00fctzen mit einer Ern\u00e4hrungstherapie.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Praktische Produkte f\u00fcr den Alltag bei RCS Pro<\/h2>\n\n\n\n<p>Im <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.rcs-pro.de\/\">Shop von RCS Pro<\/a> finden Sie eine sorgf\u00e4ltige Auswahl an Produkten, die Menschen mit Krebserkrankungen im Alltag unterst\u00fctzen k\u00f6nnen. Neben der bereits erw\u00e4hnten <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.rcs-pro.de\/Ernaehrung\/Trinknahrung\/\">Trinknahrung<\/a> bieten wir auch <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.rcs-pro.de\/Ernaehrung\/Nahrungsergaenzung-Tees\/\">Nahrungserg\u00e4nzungsmittel<\/a>, die speziell f\u00fcr Menschen mit erh\u00f6htem N\u00e4hrstoffbedarf entwickelt wurden.<\/p>\n\n\n\n<p>Unser Sortiment umfasst Produkte renommierter Hersteller wie <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.rcs-pro.de\/Nach-Hersteller\/Fresenius-Kabi\/\">Fresenius Kabi<\/a>, <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.rcs-pro.de\/Nach-Hersteller\/Nutricia\/\">Nutricia<\/a> und <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.rcs-pro.de\/Nach-Hersteller\/Hipp\/\">HiPP<\/a>. Alle Produkte sind auf spezifische Bed\u00fcrfnisse abgestimmt, ob hochkalorisch, proteinreich, laktosefrei oder glutenfrei. Bei Fragen zur Produktauswahl steht Ihnen unser kompetentes Service-Team gerne zur Verf\u00fcgung.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Die richtige Ern\u00e4hrung als wichtiger Baustein bei Krebs<\/h2>\n\n\n\n<p>Die Ern\u00e4hrung bei Krebs braucht individuelle L\u00f6sungen, denn eine allgemeing\u00fcltige Empfehlung gibt es nicht. Entscheidend ist, auf die Signale des eigenen K\u00f6rpers zu achten und bei Bedarf professionelle Unterst\u00fctzung in Anspruch zu nehmen. Eine angepasste Ern\u00e4hrung kann den Therapieerfolg positiv beeinflussen und wesentlich zur Erhaltung der Lebensqualit\u00e4t beitragen. Wenn das normale Essen zeitweise schwerf\u00e4llt, k\u00f6nnen moderne Hilfsmittel wie hochkalorische Trinknahrung eine sinnvolle und entlastende Erg\u00e4nzung sein. Auf unserer Website finden Sie in der Kategorie <a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.rcs-pro.de\/Ernaehrung\/\">&#8222;Ern\u00e4hrung&#8220;<\/a> passende Produkte f\u00fcr individuelle Bed\u00fcrfnisse.<\/p>\n\n\n\n<p>Behalten Sie dabei stets im Blick: Jeder Bissen z\u00e4hlt. Gehen Sie achtsam und nachsichtig mit sich selbst um und akzeptieren Sie, dass es sowohl gute als auch schwierigere Tage geben kann. Mit Geduld, Kreativit\u00e4t und der passenden Unterst\u00fctzung l\u00e4sst sich auch in dieser herausfordernden Phase eine ausreichende und st\u00e4rkende Ern\u00e4hrung sicherstellen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Eine Krebsdiagnose stellt das Leben von Betroffenen und Angeh\u00f6rigen grundlegend auf den Kopf und bringt viele neue Herausforderungen mit sich. In dieser belastenden Situation r\u00fcckt auch die Ern\u00e4hrung in den Fokus, denn sie kann den Therapieverlauf unterst\u00fctzen und einen wichtigen Beitrag zur Lebensqualit\u00e4t leisten. 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