Basaltemperatur

Die Basaltemperatur entspricht der Körpertemperatur, die direkt nach dem morgendlichen Aufwachen noch bevor man aufsteht, gemessen werden kann. Sie wird häufig auch als Aufwachtemperatur bezeichnet. Zur Messung der Basaltemperatur empfiehlt sich ein sogenanntes Basalthermometer, das exakter misst als ein herkömmliches Fieberthermometer. Im Rahmen der natürlichen Familienplanung bzw. natürlichen Verhütung nutzten Frauen mit Kinderwunsch bzw. ohne Kinderwunsch die Beobachtung und Messung der Basaltemperatur, um mit dieser Methode ihren Ovulationszyklus zu bestimmen.