Archiv der Kategorie: Familie & Kinder

Frühjahrsmüdigkeit, wenn die Tage wieder länger werden

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Frühjahrsmüdigkeit – sobald die Tage länger werden, werden manche sehr müde…

„Frühling lässt sein blaues Band, wieder flattern durch die Lüfte (…)“ … oder wie man in Teilen Deutschlands zu sagen pflegt: Es geht wieder „nauswärts“… was so viel bedeutet wie: die Tage werden wieder länger. Dennoch hält sich die Vorfreude darüber oft – zumindest noch und bei manchen – in Grenzen, denn die Frühjahrsmüdigkeit greift um sich…

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Kalte Füße in der Winterzeit…


Der Winter bringt viele schöne Seiten mit sich und eben auch kalte Füße.

Stehen an der Haltestelle, Gehwege räumen, Einkäufe zu Fuß erledigen… egal wobei man sie bekommt – eiskalte Füße sind fürchterlich unangenehm. Und meist haben wir davon relativ lange etwas, denn ausgekühlte Füße erwärmen sich ohne weiteres Zutun oft nur langsam. Abends bzw. nachts wirken sie auch noch als Art „Schlafräuber“… denn mit kalten Füßen können viele Menschen nicht gut einschlafen.

Lesen Sie hier warum wir eigentlich kalte Füße bekommen und was wirklich hilft. Weiterlesen →

Zeitumstellung 2015 – es ist wieder soweit…


Die Winterzeit steht vor der Tür…

Zeitumstellung 2015

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Am kommenden Sonntag ist es wieder Zeit für die Zeitumstellung. Am 25. Oktober in der Nacht werden die Uhren um eine Stunde zurückgestellt, nämlich von 3 Uhr auf 2 Uhr. Damit wird in der Zeitzone der mitteleuropäischen Zeit (MEZ) von Sommerzeit (MESZ/Mitteleuropäische Sommerzeit) auf die Winterzeit oder Normalzeit umgestellt. Weiterlesen →