Die Idee, dass Senioren Babynahrung konsumieren, mag auf den ersten Blick ungewöhnlich erscheinen. Dennoch greifen immer mehr ältere Menschen aus verschiedenen Gründen zu diesen Produkten. Einer der Hauptgründe ist die Annahme, dass Babynahrung von hoher Qualität ist, da sie für Säuglinge entwickelt wurde und daher als sicher und nahrhaft gilt. Senioren wählen oft Babynahrung, weil sie denken, dass sie eine ebenso hochwertige Ernährung bietet wie für Babys.
Ältere Menschen stehen häufig vor Herausforderungen bei der Nahrungsaufnahme wie Appetitlosigkeit, Kau- und Schluckbeschwerden sowie Mundtrockenheit. Diese Probleme machen die Auswahl geeigneter Nahrungsmittel schwierig. Zudem ist eine ausgewogene Ernährung für Senioren entscheidend, da sie ein höheres Risiko für Mangelernährung haben.
Die physiologischen Veränderungen im Alter, wie ein reduzierter Energiebedarf und eine abnehmende Verdauungsfunktion, erfordern Anpassungen in der Ernährung, um den Ernährungsbedürfnissen gerecht zu werden. Babynahrung könnte hier eine Lösung bieten, die wir im Folgenden näher betrachten.
Nährstoffbedarf im Alter
Mit zunehmendem Alter verändern sich die Ernährungsbedürfnisse. Senioren benötigen häufig mehr:
Vitamin D, da es wichtig für den Knochenstoffwechsel ist und ihr Körper weniger davon produziert.
Calcium, das essenziell für die Aufrechterhaltung der Knochendichte ist und Osteoporose vorbeugen kann.
Vitamin C, das eine Rolle bei der Wundheilung und dem Schutz vor Zellschäden spielt.
Magnesium ist für die Muskel- und Herzfunktion unerlässlich und ein Mangel kann zu erheblichen Gesundheitsproblemen führen. Eisen ist wichtig für die Bildung roter Blutkörperchen. Besteht ein Eisenmangel, kann dies zu Müdigkeit und einer erhöhten Infektionsanfälligkeit führen.
Da die Fähigkeit zur Nährstoffaufnahme im Alter abnimmt, steigt das Risiko einer Mangelernährung. Diese spezifischen Nährstoffbedürfnisse machen eine sorgfältige Planung der Ernährung von Senioren notwendig, um ihre Gesundheit zu fördern und eine Mangelernährung zu vermeiden.
Vorteile von Babynahrung für Senioren
Babynahrung bietet eine bequeme und ausgewogene Option für Senioren, die Schwierigkeiten mit der Nahrungsaufnahme haben. Diese Produkte können besonders hilfreich sein, wenn Kau- und Schluckbeschwerden vorliegen. Sie bietet diese Vorteile:
Einfache Nahrungsaufnahme
Die weiche Textur der Babynahrung macht sie zu einer idealen Wahl für Senioren mit Kau- und Schluckproblemen. Ältere Menschen, die unter Schluckbeschwerden leiden, profitieren besonders von der leicht verdaulichen Konsistenz dieser Nahrungsmittel. Pürierte Mahlzeiten sind oft notwendig, um die Nahrungsaufnahme zu erleichtern und eine ausreichende Nährstoffversorgung sicherzustellen.
Für viele Senioren kann das Kauen fester Nahrung eine Herausforderung darstellen, insbesondere wenn Zahnprobleme bestehen. Babynahrung kann hier eine wertvolle Hilfe sein, da sie ohne großen Aufwand verzehrt werden kann und gleichzeitig die notwendigen Nährstoffe liefert. Dies erleichtert nicht nur das Essen, sondern trägt auch dazu bei, dass Senioren regelmäßig und ausreichend Nahrung zu sich nehmen.
Ausgewogene Nährstoffversorgung
Ein weiterer Vorteil von Babynahrung ist ihre ausgewogene Nährstoffzusammensetzung. Diese Produkte enthalten essenzielle Vitamine und Mineralien, die sowohl für Säuglinge als auch für Senioren wichtig sind. Obwohl Babynahrung speziell auf die Bedürfnisse von Säuglingen abgestimmt ist, kann sie dennoch eine ausgewogene Mischung von Nährstoffen bieten, die auch älteren Menschen zugutekommen.
Die regelmäßige Aufnahme von Nahrungsmitteln, die reich an Vitaminen und Mineralstoffen sind, kann die allgemeine Gesundheit und Leistungsfähigkeit von Senioren verbessern. Dies ist besonders wichtig, um eine Mangelernährung zu verhindern und die Lebensqualität im Alter zu erhalten. Babynahrung kann dabei eine wertvolle Ergänzung zur täglichen Ernährung sein.
Praktische Verpackung
Babynahrung wird häufig in praktischen Portionen angeboten, die einfach zu handhaben sind und das Zubereiten erleichtern. Diese portionierten Gläschen ermöglichen eine einfache Handhabung und Lagerung, was besonders für Senioren von Vorteil ist.
Die praktische Verpackung von Babynahrung macht es Senioren leicht, ihre Mahlzeiten ohne großen Aufwand zu genießen. Dies ist besonders nützlich für ältere Menschen, die möglicherweise Schwierigkeiten haben, größere Mengen an Lebensmitteln zu handhaben oder zuzubereiten. Die einfache Handhabung kann dazu beitragen, dass Senioren regelmäßiger und ausgewogener essen.
Nachteile und Bedenken
Trotz der vielen Vorteile von Babynahrung gibt es auch einige Nachteile und Bedenken, die berücksichtigt werden müssen. Ein Hauptanliegen ist, dass die Nährstoffzusammensetzung von Babynahrung speziell auf die Bedürfnisse von Säuglingen abgestimmt ist und möglicherweise nicht alle notwendigen Komponenten für eine vollständige Ernährung von Senioren enthält.
Mangel an Kalorien und Proteinen
Die Nährstoffzusammensetzung von Babynahrung bietet nicht immer ausreichend Kalorien, um die Ernährungsbedürfnisse von Senioren zu decken. Denn diese spezielle Nahrung ist darauf ausgelegt, den Bedarf von Säuglingen zu decken. Das kann dazu führen, dass sie für Erwachsene nicht genügend Kalorien liefert. Dies kann zu einer unzureichenden Kalorienzufuhr und damit verbundenen gesundheitlichen Problemen führen.
Ältere Menschen, die Babynahrung konsumieren, könnten auch Gefahr laufen, an Protein-Energie-Unterernährung zu leiden, da diese Nahrungsmittel oft arm an ausreichenden Eiweißquellen sind. Babynahrung kann in der Regel nicht genügend Proteine bereitstellen, um den erhöhten Bedarf von Erwachsenen zu decken. Dies ist besonders problematisch, da Proteine für den Muskelaufbau und die allgemeine Gesundheit von Senioren unerlässlich sind.
Geschmack und Vielfalt
Ein weiteres Problem bei der Verwendung von Babynahrung für Senioren ist die eingeschränkte Geschmacksvielfalt. Diese Einschränkung kann dazu führen, dass die Ernährung monoton wird und ältere Menschen möglicherweise nicht alle notwendigen Nährstoffe in ausreichenden Mengen erhalten.
Der Konsum von vielfältigen Nahrungsmitteln ist wichtig für die Zufriedenheit am Essen und die Deckung des gesamten Nährstoffbedarfs. Um eine Mangelernährung zu vermeiden, sollten Senioren auf eine breitgefächerte, geschmacklich variierte Ernährung achten. Daher ist es wichtig, neben Babynahrung auch andere Lebensmittel in die Ernährung einzubeziehen, um eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung zu gewährleisten.
Es gibt verschiedene Alternativen zu Babynahrung, die für diese Personengruppe geeignet sind. Spezielle Nahrung für Senioren, wie Gemüsepürees und Trinknahrung, sind zum Beispiel effektive Alternativen zu Babynahrung. Diese Lebensmittel sind leicht verdaulich und können den Nährstoffbedarf älterer Menschen decken.
Für diese Altersgruppe sind leicht verdauliche Lebensmittel wie Joghurt, mageres Geflügel und weichgekochte Eier besonders geeignet, da sie sich kürzer im Verdauungstrakt befinden. Eine abwechslungsreiche Ernährung, die Obst, Gemüse, Vollkornprodukte und gesunde Fette umfasst, kann dazu beitragen, den Nährstoffbedarf zu decken. Ein ausgewogenes Mittagessen für Senioren könnte beispielsweise aus Fisch, Kartoffeln und Spinat bestehen, um wichtige Nährstoffe bereitzustellen.
Tipps zur Integration von Babynahrung in die Ernährung von Senioren
Es wird empfohlen, Babynahrung in der Ernährung von Senioren nur als Ergänzung zu verwenden, nicht als Hauptbestandteil. Die Einbeziehung von Babynahrung kann eine praktische Lösung sein, um älteren Menschen eine nährstoffreiche und leicht verdauliche Kost zu bieten. Um Babynahrung in deren Ernährung einzuführen, sollten Sie deren Geschmacksvorlieben berücksichtigen und die Speisen entsprechend anpassen.
Es ist ratsam, Babynahrung schrittweise in die Mahlzeiten einzuführen, um ihre Akzeptanz zu erhöhen und mögliche Geschmacks- oder Texturprobleme zu vermeiden. Das Einbeziehen von Senioren in die Auswahl und Zubereitung von Babynahrung kann deren Interesse und Appetit fördern.
Zur Vermeidung von Mangelernährung sollte außerdem regelmäßig auf eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme geachtet werden, während die Babynahrung konsumiert wird.
Häufig gestellte Fragen
Ist Babynahrung für Senioren sicher?
Babynahrung ist sicher für Senioren, da sie für empfindliche Mägen entwickelt wurde. Allerdings sollte sie nur ergänzend verzehrt werden und nicht als Hauptnahrungsquelle dienen.
Welche Vorteile hat Babynahrung für Senioren?
Babynahrung hat den Vorteil, dass sie eine weiche Textur aufweist, die das Kauen und Schlucken für Senioren erleichtert, sowie eine ausgewogene Nährstoffzusammensetzung bietet. Zudem sind die praktischen Verpackungen benutzerfreundlich und einfach in der Handhabung.
Gibt es Nachteile bei der Verwendung von Babynahrung für Senioren?
Die Verwendung von Babynahrung für Senioren kann nachteilig sein, da sie häufig nicht ausreichend Kalorien und Proteine bietet und zudem eine eingeschränkte Geschmacksvielfalt aufweist. Daher ist es wichtig, die spezifischen Ernährungsbedürfnisse älterer Menschen zu berücksichtigen.
Welche Alternativen zu Babynahrung gibt es für Senioren?
Eine gute Alternative zu Babynahrung für Senioren sind spezielle Seniorennahrungen wie Gemüsepürees und Trinknahrungen, sowie leicht verdauliche Lebensmittel wie Joghurt, mageres Geflügel und weichgekochte Eier. Diese Optionen unterstützen die Nährstoffaufnahme und die Bekömmlichkeit.
Wie kann man Babynahrung in die Ernährung von Senioren integrieren?
Babynahrung kann schrittweise, und an die individuellen Geschmacksvorlieben der Senioren angepasst, in ihre Ernährung integriert werden. Jedoch sollte sie lediglich als Ergänzung dienen und nicht den Hauptbestandteil der Ernährung ausmachen.
Pre-Nahrung ist eine speziell entwickelte Säuglingsanfangsnahrung, die leicht verdaulich ist und alle notwendigen Nährstoffe für das gesunde Wachstum von Neugeborenen bietet.
Es gibt verschiedene Varianten von Pre-Nahrung, wie Kuhmilch-basierte, Ziegenmilch-basierte und Soja-basierte Pre-Nahrung, die jeweils auf unterschiedliche Ernährungsbedürfnisse und Verträglichkeiten der Babys abgestimmt sind.
Bei der Zubereitung und Lagerung von Pre-Nahrung sollten Hygienestandards stets eingehalten werden. Es ist wichtig, die richtige Wasserqualität und Temperatur zu beachten, um das Baby beim Füttern mit der Flasche vor Keimen zu schützen.
Was ist Pre-Nahrung und warum ist sie wichtig?
Pre-Nahrung ist eine speziell entwickelte Säuglingsanfangsnahrung. Sie ähnelt der Muttermilch in Konsistenz und Zusammensetzung stark. Sie kann vom ersten Lebenstag an gegeben werden und ist besonders leicht verdaulich, wodurch sie ideal für Neugeborene geeignet ist. Diese Form der Babynahrung bietet den Säuglingen alle notwendigen Nährstoffe und Kalorien, die sie für ein gesundes Wachstum benötigen.
Ein großer Vorteil der Pre-Nahrung ist ihre Flexibilität. Sie kann sowohl als alleinige Ernährung als auch zum Zufüttern verwendet werden. Durch ihre dünnflüssige Konsistenz unterstützt sie das Baby dabei, ein gesundes Gefühl für Hunger und Sättigung zu entwickeln. Zudem kann sie uneingeschränkt nach Bedarf gegeben werden, was den natürlichen Rhythmus des Säuglings berücksichtigt.
Arten von Pre-Nahrung: Welche Varianten gibt es?
Es gibt verschiedene Varianten von Pre-Nahrung, die den unterschiedlichen Bedürfnissen und Verträglichkeiten der Babys gerecht werden. Zu den häufigsten Varianten gehören Pre-Milch aus Kuhmilch, Ziegenmilch-basierte Pre-Nahrung und Soja-basierte Pre-Nahrung. Jede dieser Varianten hat ihre eigenen Vorteile und speziellen Anwendungsbereiche.
Pre-Milch aus Kuhmilch
Die gängigste Variante der Pre-Nahrung ist die Kuhmilch-basierte Pre-Milch. Sie ist der Muttermilch in ihrer Nährstoffzusammensetzung am ähnlichsten und enthält ausschließlich Milchzucker (Laktose), der leicht verdaulich ist. Dies macht sie zu einer beliebten Wahl für viele Eltern.
Allerdings ist Kuhmilch auch mit einigen Nachteilen verbunden. Das enthaltene Fremdeiweiß kann ein höheres Allergierisiko darstellen und der hohe Gehalt an Protein und Mineralstoffen kann die Nieren des Babys belasten. Trotz dieser möglichen Nachteile bleibt die Kuhmilch-basierte Pre-Nahrung aufgrund ihrer Ähnlichkeit zur Muttermilch eine weit verbreitete Wahl.
Pre-Nahrung aus Ziegenmilch
Für Babys, die Kuhmilch nicht vertragen, bietet Pre-Nahrung aus Ziegenmilch eine wertvolle Alternative. Ziegenmilch hat eine andere Proteinstruktur, die für manche Babys besser verträglich ist. Diese Variante kann eine gute Option sein, wenn Kuhmilch vermieden werden soll.
Soja-basierte Pre-Nahrung
Soja-basierte Pre-Nahrung wird üblicherweise nur nach ärztlicher Empfehlung verwendet. Sie ist besonders für Babys geeignet, die an einem vererbtem Laktasemangel oder Galaktosämie leiden. Vor der Verwendung sollte jedoch das familiäre Allergierisiko abgeklärt werden, da Soja ein häufiges Allergen ist.
Zusammensetzung von Pre-Nahrung: wichtige Inhaltsstoffe
Pre-Nahrung enthält eine Vielzahl wichtiger Inhaltsstoffe, die für das Wachstum und die Entwicklung des Babys unerlässlich sind. Dazu gehören:
entrahmte Milch
Lactose
pflanzliche Öle wie Palmöl, Rapsöl und Sonnenblumenöl
komplexe Kohlenhydrate wie Maltodextrin und Stärke
Diese Inhaltsstoffe sorgen dafür, dass das Baby länger satt bleibt. Die Nährstoffzusammensetzung ist darauf ausgelegt, den speziellen Ernährungsbedürfnissen der Babys gerecht zu werden.
Vitamine und Mineralstoffe
Vitamine und Mineralstoffe sind entscheidend für die Organfunktion und das Wachstum von Zähnen und Knochen. Zu den in Pre-Nahrung enthaltenen Vitaminen gehören:
Vitamin A
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Niacin (Vitamin B3)
Pantothensäure
Diese Vitamine unterstützen das Immunsystem und die allgemeine Gesundheit des Babys.
Auch Mineralstoffe wie Kaliumchlorid und Calciumcarbonat sind in Pre-Nahrung enthalten. Sie sind wichtig für die Knochengesundheit und andere lebenswichtige Funktionen. Soja-basierte Pre-Nahrung kann jedoch Phytat enthalten, das die Aufnahme dieser Mineralstoffe beeinträchtigen kann.
Omega-3-Fettsäuren und DHA
Omega-3-Fettsäuren wie DHA sind essenziell für die Entwicklung des Gehirns und der Augen. Besonders DHA, das bereits vor der Geburt im Gehirn des Babys eingelagert wird, spielt eine wichtige Rolle für die geistige Entwicklung.
In Pre-Nahrung wird DHA oft aus Algenöl gewonnen, um die gesunde Entwicklung des Babys zu fördern.
Bei der Zubereitung und Lagerung von Pre-Nahrung sollte stets auf die Qualität des verwendeten Wassers und die Hygiene geachtet werden. Verwenden Sie frisches, kaltes Leitungswasser oder stilles Mineralwasser zur Zubereitung. Das Wasser sollte immer sprudelnd aufgekocht und auf etwa 40 Grad Celsius abgekühlt werden, bevor das Milchpulver angerührt wird.
Verwendung von Wasser
Für die Zubereitung von Pre-Nahrung ist es wichtig, frisches, kaltes Leitungswasser zu verwenden und dieses vor dem Gebrauch laufen zu lassen. Alternativ kann stilles Mineralwasser genutzt werden, das als „Für die Zubereitung von Babynahrung geeignet“ gekennzeichnet ist.
Das Wasser sollte sprudelnd aufgekocht und auf ca. 40 ºC abgekühlt werden, um Keime abzutöten und Verbrühungen zu vermeiden.
Hygiene beachten
Hygiene ist bei der Zubereitung von Pre-Nahrung besonders wichtig, da mangelnde Sauberkeit zum Wachstum unerwünschter Keime führen kann. Waschen Sie Ihre Hände gründlich mit Seife und reinigen Sie die Arbeitsfläche, bevor Sie mit der Zubereitung beginnen.
Fläschchen und Sauger sollten entweder in der Spülmaschine oder von Hand gewaschen und danach abgekocht werden, um das Immunsystem des Babys zu schützen.
Fütterungstipps: Wie viel und wie oft füttern?
Die Trinkhäufigkeit und -menge sollte an die individuellen Bedürfnisse des Babys angepasst werden. Neugeborene haben anfangs einen kleinen Magen und benötigen daher viele, kleine Mahlzeiten. Wichtig ist, auf die Hunger- und Sättigungssignale des Babys zu achten.
Richtige Trinkmenge
In den ersten Wochen benötigt ein Neugeborenes etwa 150 ml Pre-Nahrung pro Kilogramm Körpergewicht pro Tag. Für die ersten 10 Lebenstage gilt die Faustregel, dass die Trinkmenge etwa dem Lebenstag mal 10 entspricht. Nach den ersten 10 Tagen wird 1/6 des Körpergewichts als empfohlene tägliche Trinkmenge angenommen.
Diese Mengen steigern sich mit zunehmendem Alter und Gewicht des Babys. Neugeborene trinken anfangs etwa 60-90 ml pro Mahlzeit, wobei sich diese Menge mit der Zeit erhöht.
Füttern nach Bedarf
Das Füttern nach Bedarf hat mehrere Vorteile:
Es hilft, die natürlichen Hunger- und Sättigungssignale des Babys zu respektieren und Überfütterung zu vermeiden.
Es stärkt die Bindung zwischen Mutter und Kind.
Es fördert eine gesunde Entwicklung.
Babys sollten gefüttert werden, wenn sie Anzeichen von Hunger zeigen, anstatt nach einem strikten Zeitplan.
Umgang mit Verdauungsproblemen
Verdauungsprobleme sind bei Neugeborenen keine Seltenheit. Blähungen, Verstopfung und Spucken sind häufige Beschwerden, die jedoch oft mit einfachen Maßnahmen gelindert werden können. Es ist wichtig, die Anzeichen zu erkennen und entsprechend zu reagieren.
Blähungen
Blähungen bei Babys können durch das Verschlucken von Luft während des Trinkens oder durch ein noch unausgereiftes Verdauungssystem verursacht werden. Das Massieren des Bauches im Uhrzeigersinn kann helfen, die Gase zu lösen und den Druck zu lindern. Eine weitere Methode zur Linderung von Blähungen ist der sogenannte „Fliegergriff“, bei dem das Baby mit dem Bauch nach unten auf dem Unterarm liegt.
Diese Position beruhigt das Baby und hilft, dass die Luft aus dem Verdauungstrakt entweichen kann.
Verstopfung
Verstopfung kann bei Babys durch die Umstellung von Muttermilch auf Pre-Nahrung verursacht werden, da diese schwerer verdaulich ist. Um die Verdauung zu unterstützen, können folgende Maßnahmen zur Linderung einer Verstopfung beitragen:
Sanftes Streicheln oder Massieren des Babybauchs im Uhrzeigersinn.
Einführung von ballaststoffreichen Obstsorten wie Äpfeln und Birnen.
Regelmäßige Bewegung wie Strampeln und Rollen, um die Verdauung anzuregen.
In manchen Fällen kann es notwendig sein, sanfte Abführmittel anzuwenden, jedoch immer in Absprache mit einem Arzt. Es ist wichtig, die Ernährung des Babys genau zu beobachten und gegebenenfalls Anpassungen vorzunehmen, um die Verdauung zu fördern.
Spucken
Häufiges Spucken kann durch kleinere und häufigere Mahlzeiten reduziert werden. Nach jeder Mahlzeit sollte das Baby zum Aufstoßen animiert werden, um die Luft, die beim Trinken geschluckt wurde, loszuwerden. Diese einfachen Maßnahmen können helfen, das Spucken zu minimieren und gleichzeitig das Wohlbefinden des Babys zu verbessern.
Pre-Nahrung im Test: Ergebnisse und Empfehlungen
Die meisten getesteten Pre-Nahrungen von Stiftung Warentest haben gut abgeschnitten, wobei pulverförmige Pre-Nahrung als die beste Option empfohlen wird. Produkte wie die Milchnahrung HA Combiotik PRE von Hipp haben besonders gute Bewertungen erhalten und bieten spezifische Vorteile für Neugeborene.
Solche Tests können Eltern dabei helfen, fundierte Entscheidungen über die beste Pre-Nahrung für ihr Baby zu treffen.
Unsere Empfehlung
Unsere Empfehlung ist die Beba Supreme Pre Anfangsnahrung, die als alleinige Nahrung geeignet ist, wenn nicht gestillt wird, oder solange Sie Ihrem Baby eine Anfangsnahrung geben möchten. Diese Pre-Nahrung ist gut zum Zufüttern geeignet, altersgerecht sättigend und reduziert das Allergierisiko auf Milcheiweiß. Der Hersteller dieser hochwertigen Pre-Nahrung ist Nestlé Deutschland AG und bietet eine ausgezeichnete Option für die Ernährung Ihres Babys.
Die RCS Pro GmbH bietet Säuglingsanfangsnahrung von Geburt an. Darunter vielfältige Produkte von Aptamil, BebaNestlé und Hipp. Diese Empfehlung basiert auf umfangreichen Tests und positiven Erfahrungen vieler Eltern, die diese Produkte verwendet haben.
Wechseln der Marke: wann und wie?
Ein Wechsel der Pre-Nahrung kann erforderlich sein, wenn das Baby z.B. Verdauungsprobleme wie harte Stühle hat. Beim Wechsel sollte man schrittweise vorgehen, indem man fläschchenweise zwischen der alten und neuen Nahrung wechselt. Dies gibt dem Baby Zeit, sich an die neue Nahrung zu gewöhnen und mögliche Unverträglichkeiten zu vermeiden.
Bei Unsicherheiten sollte der Wechsel immer in Absprache mit einer Hebamme oder einem Kinderarzt erfolgen.
Stillen und Zufüttern: Kombination beider Methoden
Die Kombination aus Stillen und Zufüttern, auch Zwiemilchernährung genannt, kann eine flexible und praktische Lösung für viele Mütter sein. Es wird empfohlen, in einer Mahlzeit zuerst die Brust und anschließend das Fläschchen zu geben, um die Milchproduktion zu stimulieren.
Eltern sollten jedoch in den ersten sechs Wochen möglichst vermeiden, ihr gestilltes Baby mit einem Sauger zu füttern, um eine Saugverwirrung zu verhindern.
Zusammenfassung
Pre-Nahrung ist eine wertvolle Ergänzung oder Alternative zum Stillen und bietet Neugeborenen alle notwendigen Nährstoffe für ein gesundes Wachstum. Es gibt verschiedene Varianten, die an die individuellen Bedürfnisse angepasst werden können. Die richtige Zubereitung und Hygiene sind entscheidend, um die Gesundheit des Babys zu gewährleisten.
Eltern sollten auf die Signale ihres Babys achten und bei Verdauungsproblemen entsprechend handeln. Insgesamt bietet Pre-Nahrung eine flexible und nährstoffreiche Lösung für die ersten Lebensmonate Ihres Babys.
Häufig gestellte Fragen
Was ist Pre-Nahrung und warum ist sie wichtig?
Pre-Nahrung ist wichtig, da sie dem Baby alle notwendigen Nährstoffe bietet, die der Muttermilch ähneln. Es ist eine geeignete Säuglingsanfangsnahrung.
Welche Arten von Pre-Nahrung gibt es?
Es gibt verschiedene Arten von Pre-Nahrung, darunter solche aus Kuhmilch, Ziegenmilch und sojabasierte Pre-Nahrung, die jeweils unterschiedliche Vorteile bieten.
Wie bereite ich Pre-Nahrung richtig zu?
Um Pre-Nahrung richtig zuzubereiten, verwenden Sie frisches, kaltes Leitungswasser oder stilles Mineralwasser, kochen es auf und lassen es auf etwa 40 Grad Celsius abkühlen. Achten Sie darauf, keine Mikrowelle zu verwenden, da dies zu ungleichmäßiger Hitzeverteilung führen kann.
Was kann ich tun, wenn mein Baby Verdauungsprobleme hat?
Um die Verdauungsprobleme Ihres Babys zu lindern, können Sie den Bauch massieren, ballaststoffreiche Obstsorten und sanfte Massagen bei Verstopfung verwenden. Außerdem können kleinere Mahlzeiten sowie die Möglichkeit zum Aufstoßen nach jeder Mahlzeit, bei häufigem Spucken, angeboten werden.
Wann sollte ich die Marke der Pre-Nahrung wechseln?
Sie sollten die Marke der Pre-Nahrung wechseln, wenn Verdauungsprobleme auftreten oder eine andere Marke bessere Zutaten bietet. Konsultieren Sie am besten einen Kinderarzt und führen Sie den Wechsel schrittweise durch.
Wie bei einem Auto, das ohne Sprit stehen bleibt, kann der Körper ohne ausreichend Nahrung nicht funktionieren. In diesem Zustand erhält der Körper nicht die notwendige Menge an Nährstoffen, die er für grundlegende Funktionen und gesundes Wachstum benötigt.
Eine Mangelernährung entsteht durch eine unzureichende Zufuhr oder Verwertung von Nahrung. Das führt zu verschiedenen körperlichen und mentalen Gesundheitsproblemen. Gewichtsverlust, Untergewicht, Erschöpfung und ein geschwächtes Immunsystem können beispielsweise die Folge sein.
Eine erfolgreiche Behandlung erfordert oft eine interdisziplinäre Herangehensweise, die eine angepasste Diätetik, medizinische Überwachung sowie psychosoziale Unterstützung umfasst, um den spezifischen Bedürfnissen des Betroffenen gerecht zu werden.
Erfahren Sie jetzt, welche Ursachen und Symptome bei einer Mangelernährung vorliegen können und wie ihr Betroffene erfolgreich begegnen können.
Ursachen der Mangelernährung
Eine Mangelernährung kann auf vielfältige Ursachen zurückgeführt werden. Ursächlich hierfür können beispielsweise chronische Erkrankungen wie Krebs oder intestinale Störungen sein, die die Nährstoffaufnahme oder -verwertung im Körper beeinträchtigen. Weiterhin spielen sozioökonomische Faktoren eine Rolle, da sie den Zugang zu einer vollwertigen Ernährung einschränken können.
Missverhältnis von Energieverbrauch und -zufuhr
Ebenfalls zu beachten ist, dass dieser Zustand auch durch ein Missverhältnis von Energieverbrauch und -zufuhr zustande kommt. Dies kann etwa bei älteren Menschen der Fall sein, deren reduzierter Energiebedarf leicht zu einer ungenügenden Nährstoffaufnahme führen kann.
Wissensmangel und Erkrankungen
Zudem kann ein Mangel an Wissen über eine ausgewogene Ernährung oder psychische Erkrankungen wie Depressionen und Essstörungen zu einer unzureichenden Versorgung mit lebensnotwendigen Nährstoffen führen. Krankheiten mit erhöhtem Nährstoffbedarf können das Risiko einer Mangelernährung zusätzlich verstärken.
Eine ausreichende Zufuhr an Makro- und Mikronährstoffen ist essenziell für das Wohlbefinden des Menschen. Bei einer unzureichenden Aufnahme kommt es zu einem Defizit, das zu gravierenden Mangelerscheinungen und Funktionsstörungen im Organismus führen kann.
Eine chronische Unterernährung zieht mehr als nur physische Konsequenzen nach sich. Sie beeinträchtigt auch die kognitiven Funktionen und die psychische Gesundheit. Dadurch wird wiederum die Lebensqualität stark reduziert und eine zeitnahe Therapie wird erforderlich.
Chronische Erkrankungen
Chronische Erkrankungen wie Diabetes, COPD oder Herzinsuffizienz machen Betroffene häufig empfänglich für Mangelernährung. Der erhöhte Stoffwechselbedarf und eventuelle diätetische Einschränkungen können eine bedarfsgerechte Nährstoffversorgung erschweren.
Ein erhöhter Nährstoffbedarf infolge chronischer Erkrankungen stellt eine große Herausforderung dar. Zusätzlich hindern Symptome wie Übelkeit, Erbrechen oder Dysphagie Patienten oft an einer ausreichenden Nahrungsaufnahme, was zu einem sich allmählich steigernden Verlust an Muskelmasse und Funktionskapazität führen kann.
Die Auswirkungen chronischer Erkrankungen auf den Ernährungszustand sind vielschichtig. Ein interdisziplinärer Ansatz, der Ernährungsberatung, medikamentöse Therapie und gezielte symptomlindernde Maßnahmen umfasst, ist entscheidend, um den Ernährungszustand zu erhalten oder zu verbessern. In besonders schweren Fällen kann der Einsatz von Ergänzungsnahrungen oder parenteraler Ernährung sinnvoll sein.
Sozioökonomische Faktoren
Sozioökonomische Faktoren sind oft die unsichtbaren Triebkräfte hinter Mangelernährung, die durch ein komplexes Wechselspiel beeinflusst werden.
Armut: Mangelnde finanzielle Ressourcen erschweren den Zugang zu vollwertigen Nahrungsmitteln.
Bildung: Ein niedriges Bildungsniveau kann zu unzureichendem Ernährungswissen führen.
Wohnverhältnisse: Schlechte Wohnbedingungen können die Möglichkeiten zur Nahrungszubereitung limitieren.
Arbeitslosigkeit: Einkommensverlust kann zu Sparmaßnahmen bei der Ernährung führen.
Soziale Isolation: Fehlende soziale Kontakte und Unterstützung können sich negativ auf die Essgewohnheiten auswirken.
Diese Faktoren können sich in einer qualitativ und quantitativ unzureichenden Nahrungsaufnahme manifestieren. In der Bekämpfung von Mangelernährung ist die Berücksichtigung dieser Faktoren unerlässlich.
Kleiner Exkurs: Unterschied Mangel- und Unterernährung
1. Mangelernährung: Langfristiger Mangel an essenziellen Nährstoffen aufgrund von unzureichender Aufnahme oder Krankheiten.
2. Akute Mangelernährung: Plötzlicher und schwerwiegender Nährstoffmangel, oft durch Hungersnöte oder Krankheiten verursacht.
3. Unterernährung: Allgemeiner Zustand des Nährstoffmangels, der chronisch oder akut auftreten kann, aufgrund von Armut oder Krankheiten.
4. Akute Unterernährung: Plötzlicher Nährstoffmangel, der sofortige medizinische Hilfe erfordert und durch verschiedene Faktoren wie Hungersnöte verursacht werden kann.
Die Identifikation von Mangelernährung kann sich zum Teil schwierig gestalten. Denn die Symptome sind oft subtil und vielfältig. Zu den klinischen Anzeichen gehören unter anderem eine allgemeine Schwäche, Muskelabbau, verzögerte Wundheilung und atrophische Hautveränderungen. Besonders bei älteren Menschen kann eine Minderung des Geschmackssinns und der Geruchswahrnehmung ebenfalls auf eine ungenügende Nährstoffversorgung hindeuten.
Neben diesen können auch psychische Anzeichen wie Antriebslosigkeit oder eine depressive Stimmungslage Indikatoren für eine Mangelernährung sein. Eine umfassende Diagnose ist daher für die Einleitung einer passenden Behandlung entscheidend.
Körperliche Erscheinungen
Eine unzureichende Ernährung zeigt sich oft in körperlichen Veränderungen. Trockene, rissige Haut oder Haarausfall können erste Anzeichen sein, die auf eine unzureichende Zufuhr wichtiger Nährstoffe hindeuten. Zudem kann eine verminderte Muskelmasse, die bis zu einem ausgeprägten Sarkopenie-Zustand führen kann, Zeichen einer ernährungsbedingten Defizienz sein.
Gewichtsverlust
Ein weiteres charakteristisches Merkmal ist der Gewichtsverlust. Dieser bleibt oft unbemerkt und kann gravierende Auswirkungen haben. Insbesondere der ungewollte Gewichtsverlust sollte als ein ernst zu nehmender Hinweis auf eine mögliche Mangelernährung gewertet werden.
Häufig sind eine verminderte Leistungsfähigkeit und eine schnelle Ermüdbarkeit die Folge, was die Betroffenen bei täglichen Aktivitäten einschränkt. Eine geschwächte Immunfunktion und eine anfälligere Konstitution für Infektionen und Krankheiten sind weitere Symptome.
Ohne Therapie drohen schwere gesundheitliche Probleme.
Spezifische Mangelerscheinungen, wie etwa eine Blutarmut aufgrund eines Eisenmangels, unterstreichen die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung. Ohne die richtige Therapie können solche Zustände in schwere gesundheitliche Probleme münden, denen präventiv entgegengewirkt werden muss.
Holistischer Ansatz nötig
In der Betreuung von Personen mit Mangelernährung ist daher ein holistischer Ansatz notwendig. Nur durch eine genaue Beobachtung und Bewertung der körperlichen Erscheinungen kann ein umfassendes Bild des Ernährungszustandes erstellt und eine angemessene Behandlung eingeleitet werden.
Psychische Auswirkungen
Mangelernährung ist nicht nur ein körperlicher Zustand. Die psychische Verfassung des Betroffenen leidet ebenfalls erheblich. Ein chronischer Nährstoffmangel kann zu einer Minderung der kognitiven Funktionen führen, was sich in Konzentrationsschwächen und einer reduzierten Gedächtnisleistung äußern kann. Darüber hinaus besteht ein erhöhtes Risiko für die Entwicklung von Depressionen und Angststörungen.
Weitere mögliche psychische Auswirkungen einer Mangelernährung:
Unzureichende Ernährung kann Stimmungsschwankungen verstärken. Das psychische Wohlbefinden steht in direkter Verbindung zur physischen Gesundheit.
Die Veränderungen in der Gehirnchemie aufgrund von Mangelernährung können das Verhalten beeinflussen. Dies führt möglicherweise zu Aggressionen oder zu einem Rückzugsverhalten, was die soziale Integration des Individuums gefährdet.
Soziale Isolation ist eine weitere signifikante psychische Auswirkung. Sie erwächst unter anderem aus Schamgefühlen bezüglich des eigenen Zustands oder aus der Unfähigkeit, soziale Aktivitäten aufgrund von körperlicher Schwäche zu verfolgen.
Dauerhafte Mangelernährung kann sogar das Risiko für neurodegenerative Erkrankungen steigern. Dies verdeutlicht die kritische Notwendigkeit, physische und psychische Symptome gleichermaßen zu adressieren, um eine ganzheitliche Genesung und Reintegration in den Alltag zu ermöglichen.
Das zeigt, wie wichtig die psychosoziale Komponente bei der Therapie ist. Eine interdisziplinäre Herangehensweise, welche auch die psychologische Unterstützung umfasst, ist entscheidend für den Heilungsprozess und die Prävention weiterführender Schädigungen.
Mögliche psychische Auswirkungen im Überblick:
Minderung der kognitiven Funktionen (Konzentrationsschwäche, reduzierte Gedächtnisleistung)
Erhöhtes Risiko für Depressionen und Angststörungen
Verstärkung von Stimmungsschwankungen
Beeinflussung des Verhaltens (mögliche Aggressionen, Rückzugsverhalten)
Soziale Isolation (Schamgefühle, keine sozialen Aktivitäten möglich)
erhöhtes Risiko für neurodegenerative Erkrankungen
Bleibt eine chronische Mangel- bzw. Unterernährung unbehandelt, kann die Gesundheit nachhaltig geschädigt werden. Die körperlichen Reserven des Menschen werden zunehmend aufgebraucht. Verlust von Muskelmasse und Fettgewebe sind die sichtbarsten Zeichen.
Mangelspezifische Erkrankungen können irreparabel sein
Jedoch sind es vor allem die latenten Schäden, die schwerwiegend sein können: Mangelspezifische Erkrankungen, wie Skorbut bei Vitamin-C-Mangel oder Rachitis bei Vitamin-D-Defizit, können irreparabel sein. Auch die Immunkompetenz leidet stark unter einer chronischen Mangelernährung, was das Infektionsrisiko deutlich erhöht.
Hormonelle Dysbalancen prägen den Stoffwechsel dauerhaft
Die Fähigkeit des Körpers zur Regeneration kann – wenn überhaupt – nur langsam wiederhergestellt werden. Ein fortgeschrittener Nährstoffmangel kann beispielsweise zu Osteoporose führen, die trotz Therapie eine lebenslange Beeinträchtigung darstellen kann. Darüber hinaus kann eine chronische Mangelernährung psychische Störungen wie Depressionen auslösen oder verstärken.
Das Risiko für Erkrankungen, die Herz und Gefäße betreffen, steigt bei Mangelernährung signifikant. Eine unzureichende Zufuhr aller wichtigen Vitamine, Fettsäuren und Mineralstoffe kann Arteriosklerose und somit Herzinfarkte oder Schlaganfälle begünstigen.
Diagnostische Verfahren
Bei der Diagnose von Mangelernährung kommen unterschiedliche Verfahren zum Einsatz, die eine ganzheitliche Erfassung der Nährstoffversorgung und des Gesundheitszustandes einer Person ermöglichen. Anamnese und körperliche Untersuchungen bilden dabei die Grundlage, um mögliche Anzeichen einer Unterversorgung zu identifizieren.
Blut- und Urinproben
Laboranalysen von Blut- und Urinproben sind grundlegende Instrumente, die Defizite an Mikro- und Makronährstoffen aufdecken können. Sie messen genau, welche Vitamine, Mineralien und Spurenelemente im Blutkreislauf vorhanden sind und decken so potenzielle Mängel auf.
Neben den Standardparametern können zusätzliche Tests notwendig sein, um tieferliegende Ursachen der Mangelernährung zu ergründen. Auch genetische Faktoren oder chronische Erkrankungen, die die Nährstoffassimilation beeinträchtigen, werden bei auffälligen Blutwerten weiter untersucht. Das ermöglicht eine umfassende Betrachtung der Situation und eine darauf abgestimmte, ganzheitliche Therapie.
Bildgebende Verfahren
Zur weiterführenden Diagnostik zählen bildgebende Verfahren wie Röntgen, MRI oder DEXA-Scans, welche insbesondere bei Verdacht auf osteoporotische Veränderungen durch langanhaltende Mangelzustände von essenzieller Bedeutung sind. Die Bioelektrische Impedanzanalyse (BIA) kann ergänzend eingesetzt werden, um die Körperzusammensetzung zu beurteilen und so Rückschlüsse auf den ernährungsbedingten Zustand des Gewebes zu ziehen.
Abschließend fließen die Ergebnisse aller Untersuchungen in die Erstellung eines umfassenden Ernährungsprofils ein. Auf dieser Basis können individuelle Behandlungs- und Ernährungspläne entwickelt werden, die auf den jeweiligen Bedarf abgestimmt sind.
Ernährungstagebücher
Ernährungstagebücher sind eine Methode, um Nahrungsaufnahme und Essgewohnheiten zu dokumentieren. Sie sind leicht zu führen und liefern wertvolle Einsichten in das Ernährungsverhalten. Mit ihnen können sowohl die Art und Menge der verzehrten Lebensmittel als auch die Umstände des Essens festgehalten werden, was ein detailliertes Bild des Ernährungstags eines Patienten zeichnet.
Ernährungsmuster können so erkannt und notwendige Anpassungen vorgenommen werden. Durch die Auswertung des Ernährungstagebuchs kann ermittelt werden, ob und in welchem Umfang Defizite oder Überschüsse bestimmter Nährstoffe vorliegen.
Ernährungstagebücher sind essenzieller Bestandteil zur Ernährungsplanung
Diese Analyse ist grundlegend für die Planung einer ausgewogenen Ernährung. Ernährungstagebücher können in Kombination mit diagnostischen Verfahren, wie etwa Blutuntersuchungen, äußerst effektiv zur Diagnose und Therapie von Mangelernährung verwendet werden.
Sie ergänzen objektive Laborwerte um subjektive Nahrungsaufnahmedaten. Aus der präzisen Dokumentation im Ernährungstagebuch lassen sich individuelle Ernährungspläne erstellen, die auf den spezifischen Bedarf und die Präferenzen des Patienten zugeschnitten sind.
Behandlungsstrategien
In der Therapie der Mangelernährung steht eine ganzheitliche Herangehensweise im Vordergrund. Ziel ist es, die Ursachen des Nährstoffmangels zu identifizieren und zu behandeln. Dies umfasst, neben der Optimierung der oralen Nahrungszufuhr, ggf. den Einsatz von Nahrungsergänzungsmitteln oder – falls erforderlich – die parenterale Ernährung.
Ein interdisziplinärer Ansatz unter Einbeziehung von Ärzten, Ernährungsberatern, Pflegefachkräften und gegebenenfalls weiteren Spezialisten ist sehr wichtig, um einen individuell abgestimmten Ernährungsplan zu erstellen und die Patienten entsprechend zu begleiten. Präventive und therapeutische Maßnahmen, wie diätetische Anpassungen, Anreicherung der Nahrung mit bestimmten Nährstoffen oder auch psychosoziale Betreuung können wesentlich zur Verbesserung des Ernährungsstatus beitragen.
Ernährungspläne und Supplemente
Ernährungspläne sind zentraler Bestandteil der Behandlung von Mangelernährung und werden auf den individuellen Bedarf der Betroffenen abgestimmt. Sie beinhalten oft spezifische Nährstoffanforderungen, um Defizite gezielt zu kompensieren und um eine optimale Nährstoffversorgung sicherzustellen, die für eine vollständige Genesung ausschlaggebend ist.
Supplemente bei Mangelernährung
Supplemente unterstützen die Nährstoffaufnahme bei mangelernährten Patienten, indem sie fehlende Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente zuführen. Eine regelmäßige Überprüfung und Anpassung dieser Ergänzungsmittel ist entscheidend, um den aktuellen Bedürfnissen des Patienten gerecht zu werden und eine Über- oder Unterversorgung zu vermeiden.
Neben herkömmlichen Nahrungsergänzungsmitteln können auch spezielle medizinische Produkte wie hochkalorische Trinknahrungen oder modulare Nährstoffpulver zum Einsatz kommen. Diese sind darauf ausgerichtet, Menschen mit Schluckstörungen oder sehr hohem Energiebedarf eine bedarfsgerechte Zufuhr von Kalorien und Nährstoffen zu ermöglichen und somit zu einer Stabilisierung des Ernährungszustandes beizutragen.
Parenterale Ernährung: Zur Therapie mangelernährter Patienten setzen Mediziner häufig auf eine parenterale Ernährung, falls die orale Aufnahme von Nahrung nicht möglich ist. Diese Form der Ernährung umgeht den Verdauungstrakt, indem Nährstoffe direkt ins Blut abgegeben werden.
Enterale Ernährung: In schweren Fällen kann die enterale Ernährung zum Einsatz kommen, welche die Zufuhr von Nährstoffen über einen Schlauch direkt in den Magen oder Dünndarm vorsieht. Dies erfolgt in der Regel mittels einer Nasensonde oder über eine perkutane endoskopische Gastrostomie (PEG).
Ganzheitlicher Ansatz: Ein ganzheitlicher Ansatz ist entscheidend, um Komplikationen zu vermeiden. Dazu zählt auch die enge Überwachung des Flüssigkeitshaushalts, des Elektrolytgleichgewichts und der Organfunktion, speziell bei invasiven Ernährungsformen. Die Überwachung erfordert regelmäßige Laborkontrollen.
Diätetische Beratung und Therapien: Sie sind ein wesentlicher Bestandteil der medizinischen Therapie. Ernährungsfachkräfte erarbeiten individualisierte Ernährungspläne, die nicht nur auf Makro- und Mikronährstoffbedarf, sondern auch auf individuelle Vorlieben und Unverträglichkeiten Rücksicht nehmen.
Umfeld schulen: Letztlich spielt die Schulung des betreuenden Umfelds eine wesentliche Rolle bei chronischer Mangelernährung. Angehörige und Pflegekräfte sollten in die Versorgungspläne eingebunden und im Umgang mit Ernährungssonden oder -pumpen geschult werden.
Präventive Maßnahmen
Die Prävention von Mangelernährung beginnt mit einer ausgeglichenen, nährstoffreichen Ernährung. Eine umfassende Aufklärung über gesunde Lebensmittel und Ernährungsgewohnheiten ist daher sehr wichtig. Um das Mangelernährungsrisiko zu mindern, sind regelmäßige Ernährungsassessments zu empfehlen.
Diese sollten Gewichtskontrollen, eine Bewertung des körperlichen Zustandes und die Erfassung der Nahrungsaufnahme umfassen. Hierbei sind interdisziplinäre Teams aus Ärzten, Pflegekräften und Ernährungsfachleuten gefragt, die individuelle Ernährungspläne an die Bedürfnisse des Einzelnen anpassen.
Früherkennung ist das A und O
Ein besonderes Augenmerk liegt auf besonders gefährdete Gruppen wie ältere Menschen, chronisch Kranken und Personen mit erhöhtem Nährstoffbedarf. Früherkennung und -intervention spielen eine entscheidende Rolle, um langfristigen Ernährungsdefiziten vorzubeugen. Regelmäßige medizinische Untersuchungen und die Sensibilisierung für erste Warnzeichen einer Mangelernährung sind hierbei essenziell.
Nahrungsergänzungsmittel sind sinnvoll
Zur Unterstützung präventiver Maßnahmen können auch Nahrungsergänzungsmittel als Teil einer ausgewogenen Ernährung beitragen, um eine ausreichende Versorgung mit essenziellen Nährstoffen zu gewährleisten. Außerdem sollten Bildungsprogramme für Patienten, Pflegepersonal und Angehörige angeboten werden, damit diese das nötige Wissen über eine angemessene Ernährung und mögliche Präventionsstrategien vermittelt bekommen. Eine enge Zusammenarbeit mit medizinischem Fachpersonal sorgt dabei für eine kontinuierliche Betreuung und Anpassung der Ernährungsstrategien an die jeweiligen Bedürfnisse.
Mangelernährung kann effektiv behandelt werden
Wird eine Mangelernährung nicht behandelt, kann sie schwerwiegende Folgen für Körper und die mentale Gesundheit haben. Daher ist neben dem körperlichen Aufbau auch die Integration von psychologischer Unterstützung in interdisziplinäre Behandlungspläne entscheidend. So wird eine umfassende Genesung und eine erfolgreiche Reintegration in den Alltag ermöglicht.
Innovative Ernährungsprodukte helfen bei Mangelernährung
Dank innovativer Ernährungsprodukte können mangelernährte Personen optimal behandelt werden. Neben herkömmlichen Nahrungsergänzungsmitteln können auch spezielle medizinische Produkte wie hochkalorische Trinknahrungen oder modulare Nährstoffpulver eingesetzt werden.
Diese haben den Vorteil, dass sie speziell auf die Bedürfnisse von Betroffenen mit einem sehr hohen Energiebedarf oder z.B. Schluckstörungen zugeschnitten sind. Diese Form der Ernährung ermöglichen eine bedarfsgerechte Zufuhr von Kalorien und Nährstoffen und tragen so zur Stabilisierung des Ernährungszustandes bei.
Wichtiger Hinweis: Wenn Sie eine Mangel- bzw. Unterernährung bei sich oder einer Person in Ihrem Umfeld vermuten, ist es wichtig, die Meinung eines Arztes oder einer Ärztin hinzuzuziehen. So kann mit den richtigen Maßnahmen entsprechend entgegengewirkt werden.
Jährlich erhalten etwa 5 bis 6 Menschen pro 100.000 Einwohner in Deutschland die Diagnose Morbus Crohn. Meist sind die Patienten zu diesem Zeitpunkt zwischen 20 und 30 Jahre alt. Für Betroffene ist diese Krankheit ein lebenslanger Begleiter. Denn die chronisch-entzündliche Darmerkrankung ist bisher nicht heilbar.
Doch mit der richtigen Therapie können Patienten im Alltag gut mit der Krankheit leben. Die richtige Ernährung ist das A und O, denn Betroffene können dank individueller Ernährungstherapie den Darm gut unterstützen. Lesen Sie jetzt alle wichtigen Informationen zum Thema Ernährung und Morbus Crohn.
